O TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO

O TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO surge a partir de um evento estressante e assustador que não conseguimos superar emocionalmente. Diante disso, as imagens deste evento retornam frequentemente à mente da pessoa com uma intensa carga ansiosa (flashback).

▪️Os constantes flashbacks e as crises de ansiedade geram agravamentos como insônia isolamento social, depressão, prejudicando gravemente a qualidade de vida do paciente.

O QUE SUSTENTA ESTE QUADRO?

▪️Inicialmente, PENSAMENTOS DE INSEGURANÇA tornam a pessoa mais vulnerável à ansiedade provocada pelas lembranças, e, posteriormente, surgem pensamentos e sentimentos de culpa, vergonha, desesperança e falta de propósito como agravantes.

◾Como tratamento Terapia Cognitivo-Comportamental propõe alguns passos:

🔸 Técnicas de controle da ansiedade;

🔹Manejo da depressão;

🔸 Redução da sensibilidade à lembrança traumática;

🔹 Falar sobre o evento traumático;

🔸Reestruturação Cognitiva;

🔹Psicoeducação.

◾Com isso é possível refuzir ou eliminar os sintomas do TEPT e promover melhora na qualidade de vida do paciente.

✔️ Importante salientar, em alguns casos os sintomas são mais leves ou pontuais, não preenchendo todos os critérios para diagnóstico, mas causando prejuízos e sofrimento. Ainda assim, o tratamento surtirá efeito positivo. PROCURE ORIENTAÇÃO DE UM PSICÓLOGO.

Dr. Nelimar Ribeiro